Dia 7 de abril é comemorado o Dia Mundial da Saúde com objetivo de conscientizar a população a respeito da importância de manter o corpo e a mente saudáveis.
Veja algumas dicas de prevenção da saúde:
• Faço uma atividade física;
• Realize exames de checkup uma vez ao ano;
• Tenha sua caderneta de vacina em dia;
• Evitar a prática do fumo e a ingestão de bebidas alcoólicas;
• Melhore sua alimentação;
• Beba bastante água.

Fonte: Ministério da Saude (MS)

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